Oferta dla kobiet w ciąży i po porodzie

TRENING W CIĄŻY

Trening wspierający kobiece ciało w poszczególnych trymestrach ciąży. Minimalizuje dolegliwości spowodowane rozwojem ciąży. Edukacja kobiet w kwestii bezpiecznego i świadomego ruchu w ciąży, a także przygotowania do porodu. 

TRENING MEDYCZNY W POŁOGU I PO PORODZIE , TRENING FUNKCJONALNY PO PORODZIE 

Trening profilaktyczno-terapeutyczny dla kobiety po porodzie. Trening ten dedykowany jest dla kobiet zarówno po cesarskim cięciu jak i po porodzie siłami natury. Postępowanie naprawcze dla kobiet w połogu oraz kobiet w dalszych miesiącach po porodzie, ale podejmujących aktywność fizyczną po raz pierwszy od porodu. Trening, który zapewni kobiecie zdrowie fizyczne i intymne oraz pozwoli na bezpieczny powrót do ulubionych treningów i sportów. Progresowanie w kierunku przywrócenia świadomego, płynnego i naturalnego ruchu treningiem funkcjonalnym.